Aksaray Haberleri - 01.05.2016 - 11:42
Şeker beyninizi kokain gibi uyuşturuyor!.Beyin MR görüntülerini inceleyen uzmanlar, şekerin kokain, eroin gibi beynin ödül bölgesini etkilediği ve kendine bağımlı yaptığını tespit etti. Amerikan Kalp Birliği tarafından yayınlanan beyin MR görüntüleri şekerin insan vücudunu nasıl etkilediğini çok çarpıcı bir şekilde ortaya koydu. Uzmanlar nikotin, kokaini eroin gibi bağımlılık yapan maddelerin beyne olan etkisini şekerin beyne etkisiyle karşılaştırdı. Şekerin de aynı bu maddeler gibi beynin ödül bölgesine etki yaptığını ve insanları kendine bağımlı yaptığını tespit etti. Bu durum da kanser, kalp hastalıkları gibi ölümcül durumlara yol açıyor. Bilim insanları erkeklerin günde 37.5, kadınların ise 25 gram şekeri geçmemesi gerektiğini belirtti. Burada bahsedilen şeker miktarına her gün yiyeceklerin içinde habersiz olarak aldığımız şekerler de dahil. Ortalama bir Amerikalının tükettiği gıdalarla her gün 126 gram şeker yediği belirtiliyor. Hangi gıdada kaç küp şeker var?
Çikolata: 6.5
Elma: 4.5
Muz: 3.5
Mango: 9
Meyveli yoğurt: 2.5
Enerji içeceği: 5.5
Kutu kola: 7.5
Kremalı sıcak çikolata: 9.5
Meyveli dondurma: 25.5
Havuç (2 adet): 1
Portakal suyu (500 ml): 10
Hazır çorba: 5
Milkshake: 12
(Bir küp şeker= 4-5 gram)
Aksaray Haberleri Bayramda Belediye Hizmetleri Kesintisiz Sürecek
Aksaray Haberleri Alanya Aksaraylılar Platformundan Geleneksel İftar
Aksaray Haberleri Aksaray Yerel Seçim Sonuçları
Aksaray Haberleri Aksaray’daki Dadaşlar İftar Yemeğinde bir araya geldiler
Aksaray Haberleri Süt üreticileri birliği basınla iftarda buluştu
Aksaray Haberleri Ortaköy MYO’da Kardeşlik ve Kaynaşma İftarı
Aksaray Haberleri Dinçer, Öğretmenlerle İftarda Buluştu
Aksaray Haberleri Aksaray Belediyesi, AYT ve TYT Kurslarına Devam Ediyor
Aksaray Haberleri Dinçer, Yapmayacağım Bir İşin Sözünü Vermedim
Aksaray Haberleri Rektör Arıbaş Sorunları Dinledi
Yasal Uyarı : Kaynak gösterilerek dahi abone olmadan kısmen veya tamamen kullanılamaz... Birlik Haber Gazetesi - Tüm Hakları Saklıdır - 2021